5 книг про любовь и отношения: выбор редакции
В школе мы читаем учебники по химии, биологии и истории, когда становимся старше - книги по инвестициям, тайм-менеджменту, саморазвитию - всё для того, чтобы стать более успешными и эффективными. Однако мы редко задумываемся о том, как грамотно строить отношения со своей второй половинкой, пуская ситуацию на самотёк или спрашивая советы у друзей.
Как понять партнера, построить и сохранить тёплые отношения, как пережить разрыв, если он уже случился…
В этой статье мы собрали 5 книг о любви и отношениях, в которых каждый найдёт что-то для себя.
Как понять партнера, построить и сохранить тёплые отношения, как пережить разрыв, если он уже случился…
В этой статье мы собрали 5 книг о любви и отношениях, в которых каждый найдёт что-то для себя.
Гэри Чепмен
«Пять языков любви»
Автор книги уверен, что существует всего пять языков любви: прикосновение, подарки, слова поощрения, время и помощь. Согласно его теории, из-за разных характеров, жизненных опытов и воспитания, мы все выражаем любовь по разному, и разного ждём от людей, которые нас любят.
Для кого-то любовь проявляется во внимании, поощрении, помощи, а кто- то считает, что достаточно только подарков, поэтому начинаются обиды, конфликты и взаимные претензии.
В книге есть много конкретных примеров и рекомендаций, которые помогут паре «говорить на одном языке».
Кстати, советы автора можно применять не только в отношениях мужчины и женщины, но и в отношениях с родителями и друзьями.
Кому стоит прочитать: всем, кто хочет лучше понимать своих близких.
Для кого-то любовь проявляется во внимании, поощрении, помощи, а кто- то считает, что достаточно только подарков, поэтому начинаются обиды, конфликты и взаимные претензии.
В книге есть много конкретных примеров и рекомендаций, которые помогут паре «говорить на одном языке».
Кстати, советы автора можно применять не только в отношениях мужчины и женщины, но и в отношениях с родителями и друзьями.
Кому стоит прочитать: всем, кто хочет лучше понимать своих близких.
Полина Аронсон
Любовь: сделай сам. Как мы стали менеджерами своих чувств
Эта книга - сборник эссе социолога и психолога Полины Аронсон, посвященный тому, как строятся наши представления о романтических чувствах. Особенно интересно то, что книга написана в сегодняшних реалиях, например здесь можно прочитать о том, как коронавирус повлиял на отношения между людьми, какую роль в нашей жизни играют приложения для знакомств и как в целом современное общество воспринимает любовь.
Кому стоит прочитать: как и предыдущую книгу - всем, кто хочет лучше разобраться в своих чувствах и понимать чувства и эмоции других.
Кому стоит прочитать: как и предыдущую книгу - всем, кто хочет лучше разобраться в своих чувствах и понимать чувства и эмоции других.
Лиз Туччилло, Грег Берендт
«Обещать – не значит жениться»
Эта остроумная и честная книга - отличное руководство для прекрасного пола, которое поможет глубже окунуться в мир мужской психологии, понять их поступки, и разрушить те воздушные замки, которые девушки иногда строят у себя в голове.
В книге много наглядных примеров разных ситуаций, из жизни женщин, которые авторы комментируют с мужской (иногда достаточно жестко) и женской точки зрения, что позволяет видеть разницу в восприятии многих вещей.
Кому стоит прочитать: эта книга обязательна для тех, кто не счастлив в отношениях, оправдывает все поступки своего мужчины и хочет в конце концов снять розовые очки.
Лесли Беккер‑Фелпс
«Нетревожные отношения»
Если вы чувствуете беспокойство, тревогу, страх, или ревность, когда речь заходит об отношениях - то обязательно прочитайте эту книгу. В ней опытный психолог Лесли Беккер-Фелпс объясняет, как научиться распознавать свои негативные мысли, убеждения и поведенческие привычки, которые мешают выстраивать прочные, здоровые и долговечные отношения.
Вы узнаете о типах привязанности, о том, как управлять эмоциями, распознавать негативные мысли и справляться с ревностью.
Кроме того, в книге много упражнений и практических советов, которые помогут изменить негативные поведенческие привычки.
Кому стоит прочитать: всем, кто испытывает неуверенность в себе и в партнере.
Вы узнаете о типах привязанности, о том, как управлять эмоциями, распознавать негативные мысли и справляться с ревностью.
Кроме того, в книге много упражнений и практических советов, которые помогут изменить негативные поведенческие привычки.
Кому стоит прочитать: всем, кто испытывает неуверенность в себе и в партнере.
Сьюзен Эллиотт
«Разрыв. Как пройти через расставание и построить новую счастливую жизнь»
Практичная, но в тоже время тактичная и добрая книга о том, как пережить разрыв отношений. Эмоциональные качели, сомнения и даже навязчивое желание вернуть бывшего, лишь бы закончились страдания, изматывают. Эти чувства хорошо знакомы автору книги - психологу Сьюзен Эллиотт. Много лет назад она пережила очень болезненный развод, но сумела восстановиться, а потом найти нового партнера и создать с ним прочные гармоничные отношения.
Книга предлагает простые и понятные правила проживания развода, своего рода «дорожную карту», которая поможет отделиться от прошлого, научиться опираться на себя и подготовиться к новым - подходящим именно вам! - отношениям.
Кому стоит прочитать: Книга подойдет и тем, кто переживает развод после длительного брака, и тем, кто расстается с возлюбленным после нескольких месяцев отношений. А также может быть полезна тем, кто пережил разрыв какое-то время назад, но чувствует, что этот грустный опыт мешает строить новые отношения.
Книга предлагает простые и понятные правила проживания развода, своего рода «дорожную карту», которая поможет отделиться от прошлого, научиться опираться на себя и подготовиться к новым - подходящим именно вам! - отношениям.
Кому стоит прочитать: Книга подойдет и тем, кто переживает развод после длительного брака, и тем, кто расстается с возлюбленным после нескольких месяцев отношений. А также может быть полезна тем, кто пережил разрыв какое-то время назад, но чувствует, что этот грустный опыт мешает строить новые отношения.
Больше интересных статей